Manuele lymfe drainage
De lymfedrainage techniek die ik hanteer is volgens de grondlegger E.J. Vodder.
Manuele lymfedrainage is een massagevorm die gericht is op het afvoeren van vocht [lymfe]. Bij een verbetering van de afvoer zullen gifstoffen sneller het lichaam verlaten, waardoor een verbetering van de celstofwisseling en daardoor van de celwerking plaats kan vinden.
Bij oedeem ten gevolge van de vertraagde bloedafvoer en/of slechte vaten, kan lymfedrainage goed werken. Te denken valt hierbij onder meer aan de periode na een operatie, blessure of lang staan en weinig beweging.
Het is een zachte ontspannende manier van masseren en geeft een grote ontspanning. Het parasympathische systeem wordt geactiveerd.